Существуют различные причины отеков под глазами. Эта проблема ухудшает внешний вид женщины, добавляя ей комплексов. Скрыть постоянную отечность с помощью косметических средств вряд ли получится.
Что же провоцирует ее появление? Это могут быть банальные причины, но иногда постоянный отек может быть вызван каким-то заболеванием, в таком случае человек нуждается в лечении.
7 неопасных причин отеков под глазами
Что вызывает отечность глаз и темные круги под глазами? Припухлость вокруг глаз означает, что у вас чрезмерное накопление жидкости, называемое отечностью.
Поскольку кожа вокруг глаз является самой тонкой кожей в теле, отеки могут быть весьма заметными.
Можно выделить определенные причины появления отеков и синяков под глазами, которые не вредят человеческому здоровью. Если их устранить, можно избавиться от проблемы.
Вот перечень самых распространенных причин:
- Нехватка полноценного отдыха. В современном мире многие люди страдают от недосыпания. Мало кто выделяет для сна полноценные 8 часов. В результате можно столкнуться с появлением отечности по утрам. Если женщина спит несколько часов в сутки, тогда вряд ли ее внешний вид будет блистать красотой. Специалисты советуют поберечь себя и ложиться отдыхать до полуночи.
- Перенапряжение глаз. Если длительный период сидеть перед компьютером или смотреть телевизор, тогда также можно столкнуться утром с отеком.
- Питание, употребление напитков. Достаточно часто появляется отечность у тех людей, которые кушают много соленых продуктов, пьют чрезмерное количество спиртного, воды. Это ведет к задержке жидкости. Врачи советуют не выпивать много напитков перед самим ночным отдыхом.
- Гормональные периодические сбои. Отечность возникает вследствие гормона эстрогена. Именно он способствует задержке жидкости.
- Влияние ультрафиолета. Организм, защищая себя, накапливает лишнюю жидкость в кожном покрове.
- Возрастные изменения. С годами в тканях уменьшается количество коллагена, ухудшается способность удерживания влаги. Жировой клетчатки становится больше, она выступает под кожей, в результате создается впечатление возникновения отека и мешков под глазами (но иногда это сигнал о необходимости лечения).
- Наследственная предрасположенность. Некоторые люди страдают от проблемы вследствие генетики.
Достаточно часто образование излишней жировой ткани возникает вследствие генетической предрасположенности. Кроме этого, так называемые грыжевые мешки могут быть не связаны с перечисленными причинами. Они появляются с возрастом под действием гравитации и «нависают » под глазами.
Избавится от них можно неинвазивными методами, например, RF-лифтинг, микроинвазивными, к примеру, инъекции гиалуроновой кислоты (филлером) по носослезной борозде, и инвазивными – хирургическим путем (удаление грыжевых мешков, нижняя блефаропластика).
Достаточно часто отечность появляется только изредка, в утреннее время. В этом случае не стоит переживать, так как причиной этой проблемы является задержка жидкости. Кожный покров в области глаз достаточно чувствителен, поэтому именно в этой зоне хорошо виден отек.
Почему же жидкость не выводится из организма? На это могут повлиять разнообразные причины. К примеру, человек может выпить много напитков перед сном, скушать солёную пищу, что приведет к отечности по утрам.
Все вышеперечисленные факторы не вредят человеческому здоровью. Если устранить главные причины, можно избавиться от проблемы.
Отеки как результат проблем со здоровьем
Не всегда возникновение отека бывает безобидным явлением. Иногда его провоцирует конкретное заболевание. Поэтому не нужно недооценивать проблему, особенно если она не исчезает самостоятельно после нормализации образа жизни.
Выделяют такие серьёзные причины появления отека под глазами утром или другое время суток, которые нуждаются в лечении:
- Проблемы с почками. В этом случае отёчность появится буквально за одну ночь. Кроме этого, начнёт болеть поясница, возникнут частые позывы опорожнить мочевой пузырь, поднимется температура. Всё это свидетельствует о проблемах с почками, является сигналом о возможном движении камней. Настоятельно рекомендуется не откладывать поход к врачу, так как необходимо немедленное лечение.
- Воспалительный процесс в пазухах носа. При возникновении данной проблемы, помимо отека, человек сталкивается с болезненными ощущениями в зоне лба, носа, у него повышается температура. Все симптомы напоминают насморк. В этом случае также нужно идти к врачу.
- Аллергическая реакция. Достаточно часто отекает область под глазами вследствие аллергии. В этом случае глаза краснеют, человека начинает мучить зуд, он чихает, а нос закладывает. Бывают ситуации, когда лицо опухает с одной стороны, что можно увидеть на фото в сети. Все симптомы возникают быстро, но они могут исчезнуть за короткий промежуток времени. В этом случае человек не нуждается в особой медицинской помощи. Главное, исключить контакт с аллергеном, чтобы привести в норму собственное состояние.
- Нарушение работы щитовидной железы. Если есть проблемы с этим органом, тогда к отечности добавляются другие симптомы. Человек быстро устает, находится в подавленном состоянии, часто переживает депрессию, его мучает слабость и сонливость. Кроме этого, у женщин нарушается менструальный цикл, здесь также необходимо лечение.
- Повышенное внутричерепное давление. Отечность сопровождается головными болями, носовым кровотечением.
- Болезни сердца и сосудов. При появлении подобных заболеваний отёк будет проявляться в вечернее время, а наутро он пропадает. Кроме этого, начинают отекать нижние конечности, человек сталкивается с одышкой, сильно устает. Лечение подобных патологий откладывать нельзя, особенно если проблема появилась у ребенка.
- Возникновение грыжи нижнего века. С такой проблемой сталкивается большое количество людей. Жировые клетки откладываются под кожей, что нарушает вещественный обмен. Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется отправиться к косметологу. Он проведет необходимое лечение, избавит от припухлости и синяков у женщин любой возрастной категории.
Вопрос — ответ
Самой главной причиной отеков под глазами по утрам является недосып. Если человек систематически сильно устает, ложиться поздно спать, переживает стрессовые ситуации, это обязательно негативно скажется на внешнем виде в утреннее время.
Конечно, в нынешнее время тяжело находиться всегда в хорошем эмоциональном состоянии. Но стоит постараться избегать стресса и депрессию, чтобы улучшить свой внешний вид избавиться от отека.
Рекомендуется составить расписание своего дня, организовать чередование отдыха и работы. Это поможет улучшить собственное состояние.
Если человек вынужден длительное время работать за компьютером, тогда отдыхать стоит не за переписками в социальных сетях. Лучше заняться гимнастикой, пойти на улицу, прогуляться, отвлечься от компьютерной деятельности.
Сегодня многие молодые люди ложатся отдыхать поздней ночью. Это негативно сказывается на их состоянии. Проводились многочисленные исследования, которые доказали, что ложиться спать нужно не позднее 11:00 вечера. Полноценный сон должен длиться не менее 8 часов.
Причины отеков только под левым или правым глазом
На это влияют такие причины:
- Нехватка кислорода. Важно гулять достаточное количество времени на свежем воздухе, проветривать квартиру. Длительное нахождение в помещение негативно сказывается на общем здоровье, вызывает кислородное голодание. Медики советуют прогуливаться перед сном на улице.
- Сон на левой стороне. Некоторые люди спят исключительно на одном боку. Это ведет к скапливанию жидкости в этой части лица. Позы во время сна нужно менять.
- Патологии сердца. Если начала отекать левая сторона в области глаза рекомендуется отправиться к кардиологу. Возможно, присутствует патология сердца.
- Проблемы с пищеварением. Они способны привести к отеканию одного глаза.
- Конъюнктивит. В результате человек еще ощущает резь, у него повышается слезоточивость.
- Травма, укус насекомого. Можно незначительно травмировать область глаза, но на утро столкнуться с сильным отеком. Также такое может случиться после укуса насекомого.
Нужно следить за своим здоровьем. Даже на первый взгляд безобидные симптомы могут свидетельствовать о серьезных патологиях.
Причины покраснения глаза вместе с отечностью
Подобные симптомы появляются вследствие таких причин:
- Чрезмерное употребление спиртных напитков. Часто появляется отек с покраснением у людей, которые регулярно посещают клубы, недосыпают и пьют много алкоголя.
- Воздействие дыма на глаза.
- Отравление. К подобным симптомам приводит длительная рвота.
- Плач перед ночным отдыхом.
- Коньюктивит. Это заболевание характеризуется воспалительным процессом в области глаз. Болезнь провоцирует отечность и покраснение. В данном случае нужно отправляться к врачу. Это заболевание лечит офтальмолог.
Мнение эксперта
Анна Авалиани
практикующий косметолог
Если у вас появился отек, попробуйте холодный компресс. Если вы решили попробовать какие-то кремы, мази, наносите их осторожно, не растягивайте кожный покров. Если самостоятельно не получается избавиться от проблемы, тогда обратитесь к косметологу. В борьбе с отечностью отлично помогает мезотерапия, дарсонвализация.
Аиша Барон
Пластический хирург
Одного лишь прикладывания льда иногда недостаточно. Подойдите комплексно к данной проблеме. Изначально стоит исключить присутствие болезней. Далее пользуйтесь подходящими средствами, делайте маски и т. д. Но очень частой причиной отечности является возраст. В таком случае вряд помогут домашние методы. В данном случае проводится блефаропластика или чек-лифтинг.
Столкнуться с отеком под глазом может каждый человек. От этого не застрахованы ни женщины, ни мужчины, для устранения проблемы может потребоваться даже лечение.
Важно обнаружить истинную причину появления дефекта. Если нет предположений, лучше обратиться за медицинской помощью.
Источник: https://plastichno.com/cosmetology/oteki-pod-glazami-prichiny
По утрам отекают веки над глазами: причины и лечение
У женщин нередко по утрам отекают веки. Причинами этого явления могут быть как внешние, так и внутренние факторы. Чаще всего к появлению мешков под глазами приводит чрезмерное количество жидкости, выпитое непосредственно перед сном.
Вызвать отёчность может аллергия, заболевания зрительных органов и травмы.
Если проблема сохраняется слишком долго, то причиной могут быть заболевания сердца, почек или печени, в этом случае необходимо показаться врачу и пройти полное обследование.
Причины возникновения отёка
Если по утрам у женщины часто отекают глаза, то, прежде всего, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Причиной такого явления может стать большое количество кофе, чая или крепких спиртных напитков, выпитое накануне.
Вызвать такой дефект может и косметика, особенно если её не стали смывать на ночь. Какой бы качественной ни была косметическая продукция, она совершенно не предусмотрена для длительного нахождения на коже.
Поэтому вполне закономерно, что утром на лице появилась отёчность.
Кожица в области век нежная и ранимая, поэтому она чутко реагирует на любые изменения в организме. Кроме того, особенно отчётливо видна проблема на этой части лица из-за большого количества мелких кровеносных сосудов в области глаз.
Многим людям интересно, почему отёки верхних и нижних век особенно хорошо видны по утрам, а к обеду проблема исчезает? Объяснение этому достаточно простое.
Во сне люди находятся в горизонтальном положении, поэтому все биожидкости, что есть в организме, распределяются более-менее равномерно по всему телу.
У людей, которые любят спать на мягкой подушке и сильно запрокидывать голову отёки верхних век ещё более выражены, так как наблюдается сильный прилив крови к голове.
Привести к появлению непривлекательных мешков под глазами могут сильные стрессы.
Нарушения и заболевания органов зрения
Спровоцировать отёчность век над глазами могут и заболевания зрительных органов. Чаще всего причиной припухлости становятся такие болезни:
- Конъюнктивит. Глаза припухают, краснеют и сильно чешутся, по утрам больному тяжело открыть глаза, так как веки склеены гнойными массами. Конъюнктивит может быть вирусным, бактериальным, грибковым и аллергическим. Лечение подбирает врач, в зависимости от первопричины возникновения проблемы.
- Ячмень. Ячмень может быть внешним и внутренним. часто страдает только один глаз. Вначале на веке появляется покраснение и возникает сильный зуд. По мере развития гнойника возникает болезненное уплотнение. Если гнойник внешний, то он обычно прорывает в течение недели и состояние больного сразу улучшается. При внутреннем гнойнике часто необходимо хирургическое вмешательство.
- Дакриоцистит. При этом заболевании наблюдается сильный отёк век. Болезнь характеризуется непроходимостью слёзного протока. В итоге нарушается отток слёзной жидкости, что приводит к присоединению инфекции и развитию конъюнктивита. Лечение может быть консервативным и хирургическим.
Спровоцировать отёчность век может блефарит и различные травмы глаз. К появлению мешков под нижними веками может привести соринка, попавшая на слизистую.
При любых заболеваниях глаз необходимо обращаться к врачу. Только специалист может определить причину недомогания и прописать корректное лечение.
Проблемы и заболевания других органов
К сильно опухшим векам по утрам могут привести и серьёзные заболевания внутренних органов:
- Заболевания почек и мочевыводящей системы.
- Сердечная недостаточность.
- Разные пороки сердца.
- Цирроз печени.
- Заболевания сосудов.
- Эндокринологические заболевания.
- Нарушение кровообращения.
Отёчность бывает при заболеваниях головного мозга и болезнях онкологического характера. Обычно все эти заболевания сопровождаются рядом других симптомов, которые трудно оставить без внимания.
Другие причины
На самом деле причин появления мешков под глазами у женщин немало. В некоторых случаях барышни даже не догадываются, что же могло стать причиной такой неприятности.
Последствия татуажа
В последние годы всё больше женщин прибегают к татуажу области глаз. Одни таким способом делают стрелки, вторые брови. Действительно – это очень удобно, отпадает необходимость каждое утро краситься и корректировать форму бровей. Но есть один нюанс, если процедура выполнена неправильно, то она не только не добавляет красоты, но и приносит много проблем.
Собираясь сделать татуаж, необходимо тщательно выбирать салон и мастера. Желательно обращаться к проверенному специалисту, у которого много положительных отзывов.
Аллергия
Довольно частой причиной появления мешков под глазами является аллергия. Спровоцировать аллергию у женщины может некачественная косметика. Но не только косметическая продукция может привести к отёкам. Причиной аллергии часто становится пыльца растений, шерсть животных и обычная бытовая пыль.
При аллергии глаза краснеют, опухают и сильно слезятся. Часто наблюдается светобоязнь и зуд. Могут быть высыпания вокруг зрительных органов.
Неправильное питание
Если отёки появляются нечасто, то нужно пересмотреть свой стиль жизни и питания. Привести к появлению мешков под глазами может потребление большого количества солёной продукции. Как известно, соль задерживает воду, поэтому появление мешков под глазами в этом случае удивлять не должно.
Травмы и ушибы
Гематома и отёчность глаза может быть в результате травмы. Часто именно глаза страдают в результате драк или несчастных случаев. Травма может быть незначительной и серьёзной.
В первом случае наблюдается небольшое покраснение и припухлость, зрительная функция практически не нарушена, здесь можно обойтись своими силами.
Второй вид травм тяжёлый, тут наблюдается разрыв мягких тканей и кровотечение, без помощи врача в этом случае не обойтись.
При ушибах к глазу нужно сразу приложить что-то холодное на 5-10 минут. Это поможет предотвратить отёчность. Стоит учитывать, что холод можно прикладывать только через хлопковую салфетку.
Плохое кровообращение
Веки отекают при заболеваниях сосудов. Люди, которые страдают плохим кровообращением, обычно знают о проблеме и периодически проходят профилактическое лечение. О нарушении могут говорить холодные конечности, бледность и общая апатия. В основном плохое кровообращение наблюдается при заболеваниях сердца и сосудов.
Диагностика и определение симптомов
Если отёки под глазами возникают слишком часто и сохраняются долго, то необходимо пройти обследование. Диагноз ставится на основании:
- Опроса больного и его осмотра.
- Результатов полученных анализов крови и мочи.
- Данных других исследований. Может быть назначено УЗИ, рентген или томография.
Изначально пациенту нужно обратиться к терапевту, а при необходимости этот врач направит к ряду узких специалистов.
Лечение отёчности век
Схему лечения определяет врач, в зависимости от первопричины проблемы. Женщине может быть рекомендовано употреблять меньше воды на ночь и не злоупотреблять солёной и острой пищей.
Медицинские препараты
Лекарственные препараты подбираются в зависимости от подставленного диагноза. Могут быть назначены:
- Мочегонные средства.
- Препараты для нормализации кровообращения.
- Гормональные препараты.
- Витаминные комплексы.
- Мази — Троксевазин или Лиотон.
- Лекарства для укрепления сердечной мышцы.
Кратность применения всех препаратов и продолжительность лечения определяет врач. Важно в точности соблюдать все рекомендации специалиста.
Если в процессе лечения появились какие-то побочные явления, приём препаратов прекращают и обращаются к врачу.
Массаж век
Убрать отёчность поможет и массаж век. Делать его можно кончиками пальцев или столовыми ложками. В последнем случае к векам поочерёдно прикладывают тёплые и холодные ложки. После массажа вокруг глаз наносят лёгкий питательный крем.
Косметические средства
Убрать мешки под глазами можно и при помощи косметической продукции. В специализированных магазинах продаётся много кремов, которые способствуют устранению отёков.
Неплохо помогают крема с бадягой. Они устраняют мешки и синяки под глазами. Наносить их нужно очень осторожно, чтобы не попасть на слизистую.
Народные средства
Избавиться от проблемы можно при помощи ряда проверенных народных средств. Хорошо помогают:
- Примочки с чайной заваркой.
- Листы подорожника, приложенные к глазам.
- Примочки с кашицей из листов алоэ.
- Компрессы из свежего картофеля.
Можно приготовить кубики льда из отвара ромашки. Такими кубиками протирают область вокруг глаз сразу после пробуждения.
Профилактика заболеваний
Предотвратить заболевания несложно, для этого нужно соблюдать гигиену и беречь глаза от травм. При любых недомоганиях следует сразу обращаться к врачу. Заниматься самолечением не стоит, так как это может привести к ряду непредсказуемых последствий.
Если беспокоят отёки под глазами, то, прежде всего, нужно пересмотреть свой образ жизни. В большинстве случаев проблема исчезает после того, как человек нормализует свой сон и корректирует рацион питания.
Источник: https://oculistic.ru/bolezni/drugie-zabolevaniya/prichiny-otyoka-vek-po-utram-u-zhenshhin
6 причин отёков вокруг глаз и ваши ошибки в домашнем уходе
Во время консультаций мне часто задают вопрос: как устранить отеки вокруг глаз, уже все перепробовала!?
Зачастую решение лежит на поверхности – достаточно лишь устранить ошибки в уходе за кожей вокруг глаз.
Возможно это и ваш случай? Давайте разбираться.
Причины отёчности вокруг глаз
Для эффективного решение любой проблемы нужно понимать ее причины. Я выделила 6 основных причин, которые приводят к появлению отеков вокруг глаз.
1. Генетическая предрасположенность
Спровоцировать отеки вокруг глаз легко, так как в периорбитальной зоне много кровеносных и лимфатических сосудов. Но если имеется еще и генетическая предрасположенность, например слабая легко проницаемая сосудистая стенка, отечность может стать постоянной спутницей.
2. Особенности питания
Продукты, которые содержат много соли – селедка, сыр, ветчина, а также алкоголь или поздний плотный ужин тоже способствуют утренней отечности вокруг глаз.
3. Проблемы со здоровьем
Гормональные нарушения, проблемы со сторон почек и сердечно-сосудистой системы тоже могут причиной склонности к отекам.
4. Вмешательства в периорбитальной зоне
Блефаропластика, инъекции, высокоинтенсивные аппаратные методики.
5. Состояние круговой мышцы глаза
Целый день за компьютером, отсутствие солнцезащитных очков или очков для зрения, когда они необходимы, заставляют человека щуриться и постоянно напрягать круговую мышцу глаза.
Напряженная мышца пережимает сосуды и препятствует нормальному оттоку лимфы и венозной крови, что тоже способствует появлению отеков.
6. Неправильный домашний уход за областью вокруг глаз
Есть ошибки в уходе, которые и сами по себе могут приводить к отекам вокруг глаз, и усугублять ситуацию, если есть такая предрасположенность.
Я подробно разбирала эти ошибки в своей книге “55 ошибок в уходе за лицом”, к слову, там вы найдете и многие другие ошибки в домашнем уходе.
Чтобы избежать отёчности вокруг глаз, не наносите крем на подвижное веко. Крем или гель для век необходимо наносить по костному краю.
Ошибки, которые приводят к отёкам
Думаю, вы понимаете, что устранить генетическую предрасположенность невозможно. А если отеки спровоцированы некоторыми заболеваниями или вмешательствами в периорбитальной зоне, для устранения причины нужно обращаться к соответствующим специалистам.
Но даже в таком случае вы можете улучшить ситуацию, скорректировав свой образ жизни и ошбки в домашнем уходе.
1. Слишком плотный крем
Насыщенный крем, который образует на поверхности кожи жирную пленку, хорошо удерживает влагу. Если кожа не способна самостоятельно удерживать влагу, если нет склонности к отекам вокруг глаз, такой крем может дать прекрасный результат.
Но если имеется предрасположенность к отекам, насыщенный крем в вечернем уходе на утро может способствовать припухлости в области глаз. В таких случаях в вечерней бьюти-рутине стоит заменить крем на гель.
2. Слишком много крема
Некоторые женщины слишком усердствуют в уходе за кожей вокруг глаз и полагают, что чем больше крема, тем лучше. На самом деле чем больше крема, тем больше отек.
Наносите крем в умеренном количестве. Иногда достаточно уменьшить количество крема, чтобы улучшить ситуацию.
3. Слишком близко к линии роста ресниц
Иногда женщины полагают, что если не нанесут крем прямо под ресницы, кожа в этой области останется неухоженной и состарится быстрее. И вбивают крем по линии роста нижних ресниц и даже в кожу подвижного верхнего века.
Но необходимости в этом нет!
Крем или гель для век необходимо наносить по костному краю. Внизу отступая примерно на 0,5 см от линии роста нижних ресниц, вверху — только на область неподвижного века. На подвижное веко крем наносить не нужно.
Не волнуйтесь, там нет государственной границы, крем сам распределится и на неохваченную территорию.
4. Слишком поздно
Вечерний уход необходимо наносить не позже чем за час до сна, в таком случае крем успеет хорошо впитаться.
Когда вы ложитесь спать, мышцы расслабляются, микроциркуляция замедляется, крем хуже впитывается, лежит жирной пленкой на поверхности, что способствует не только удержанию влаги, но и утренней припухлости вокруг глаз.
Даже одна из перечисленных ошибок может провоцировать отеки вокруг глаз. И если устранить эти ошибки, отеки уменьшаться либо уйдут, если вызваны лишь погрешностями в уходе.
Самомассаж лица – отличная помощь в устранении отёков
Мои лайфхаки от отёков вокруг глаз
1. Используйте гели для контура глаз с противоотечным действием
Ищите в составе такие ингредиенты как:
- экстракты арники,
- василька,
- конского каштана,
- кофеин,
- ниацинамид.
Мой фаворит среди противоотечных гелей вокруг глаз, который я рекомендую клиентам в домашний уход – Гель-крем Блефаро-Лайт (Blepharo-Light Eye Cream)
Он подойдет и мужчинам и женщинам, и для молодой и для зрелой кожи. Читатели моего блога могут заказать этот крем со скидкой.
2. Храните противоотечные гели в холодильнике
Если средство будет холодным, это усилит его противоотечное действие.
3. Вечером – только гель
Если область вокруг глаз склонна не только к отечности, но и к сухости, используйте вечером только гель, а утром поверх геля можно наносить насыщенный крем.
4. Патчи под глаза
Патчи можно использовать как скорую помощь. Но не забывайте, что работают патчи за счет состава, которым пропитаны, поэтому обязательно посмотрите список ингредиентов.
К сожалению, маркетологи порой грешат тем, что в числе прочих приписывают патчам противоотечное действие, даже когда соответствующих ингредиентов в составе нет.
Проверьте состав – есть ли там ингредиенты из списка выше, которые улучшают микроциркуляцию и оказывают дренажное действие. Если есть – отлично! Чтобы усилить эффект, предварительно патчи тоже можно положить в холодильник.
Если же в составе только увлажняющие ингредиенты, патчи могут даже усилить припухлость вокруг глаз.
5. Самомассаж зоны вокруг глаз
Если из-за повышенной нагрузки либо с возрастом круговая мышца глаза спазмируется, возьмите себе за правило делать легкий самомассаж области вокруг глаз.
Сейчас я говорю не о полноценном массаже лица на 20-30 минут и больше, а небольшом самомассаже проблемной зоны утром или вечером во время нанесения косметических средств.
Несколько раз повторите разминающие и лимфодренажные приемы, это займет всего 2-3 минуты и поможет поддерживать круговую мышцу глаза в нормальном тонусе. Такой самомассаж не только улучшит отток лишней жидкости в области глаз, но и будет способствовать разглаживанию мимических морщин.
У меня есть обучающий курс самомассажа лица, с помощью которого можно освоить такие приемы и выполнять их хоть каждый день, например по охлажденному противотечному гелю.
6. Скорректируйте питание
- Когда имеется предрасположенность к отекам, обязательно нужно скорректировать питание, иначе борьба с последствиями превратится в вечный бой.
- Необходимо ограничить продукты, которые содержат соль, а также свести к минимуму употребление алкоголя и отказаться от позднего плотного ужина.
- Алкоголь повышает проницаемость сосудистой стенки, и часть лишней жидкости скапливается в тканях, а излишки соли задерживают воду.
Источник: https://kosmetologa.net/oteki-vokrug-glaz/
Опухло верхнее веко глаза — что делать если опух, причины отека, почему отекают, опухоль, припухлость правого, как убрать и снять
У людей, переступающих тридцатилетний порог, часто возникает отёчность верхнего века. Многие при этом данный симптом недооценивают, считая такую припухлость реакцией на укус насекомого или банальной усталостью. Но, надо отметить, что причины отёка верхнего века могут быть куда серьёзнее.
Определение симптома
Как и почему оптекают веки по утрам ? Стоит ли пугаться этого симптома? Как убрать отеки с верхних век , читайте тут.
Отёк верхнего века представляет собой скопление жидкости в межклеточном пространстве. Дело в том, что кожа вокруг глаз практически не содержит жировых клеток, которые могли бы поглотить лишнюю воду.
Веки, и верхние, и нижние, склонны к образованию отёков. Это связано с анатомическим строением данной области. Глазное яблоко окружено рыхлой жировой тканью, склонной к накапливанию жидкости. При переизбытке влаги эти ткани выпячиваются и как бы припухают.
Сдерживаются эти ткани тонкой соединительной мембраной. Кожа век, небогатая эластичными волокнами, превращается в мешок, при этом отёки век по утрам становятся заметным. Тонкая кожа век, растягиваясь, может чесаться.
Она имеет разветвлённую сосудистую сеть, а это при определённых условиях способствует переходу влаги из кровяного русла в окружающие ткани.
Причины возникновения
Отёчность вокруг глаз может возникнуть практически по любому поводу. Если отекли верхние веки причины могут быть серьёзными, требующими лечения, а в некоторых случаях они довольно банальны и кроются в мелочах, устранив которые человек вернёт себе здоровый вид.
При повторяющейся отёчности верхнего века необходимо выявить причины возникшего симптома, чтобы не пропустить начальную стадию болезни, спровоцировавшую данное проявление.
Чаще всего отёк верхнего века проявляется утром. Причины этого явления могут быть безобидными, но иногда отёчность свидетельствует о наличии заболевания.
Распространенные причины:
- Употребление большого количества соли, которая, как известно, задерживает жидкость в тканях.
- Излишек жидкости, выпитой накануне вечером. Ночью замедляются процессы в организме, в том числе и переработка воды почками.
- Курение табака, употребление алкоголя, применение психотропных веществ;
- Плач, при котором повышается выделение слёзной жидкости и активизируется кровообращение в области глаз. Часто вытирание слёз приводит к раздражению тканей век, в результате чего она может отекать.
- Неосторожные манипуляции руками, например, когда глаза чешутся. В этом случае тоже возможны микротравмы и отёк.
- Стрессовые ситуации и недосыпание;
- Неудобное положение головы во время сна;
- Косметологические процедуры. Возникновение отёков верхнего века возможно при инъекциях ботокса или его аналогов, после татуажа век, мезотерапии;
- Индивидуальная предрасположенность к отёкам;
- Зрительное переутомление;
- Напряжение глаз во время мелких работ, за рулем автомобиля;
- При злоупотреблении компьютерными играми (у ребёнка);
- После укуса насекомого, травмы;
- Гормональные колебания в различных фазах менструального цикла;
- Хроническая усталость и недосыпание;
- Аллергическая реакция на косметику.
Насекомое, укус которого способен вызвать аллергическую реакцию
Если отекают верхние веки, то причина может скрываться в банальном процессе старения. Возрастные изменения в организме существенно увеличивают склонность к отёкам.
Сопутствующие симптомы
При отёчности, спровоцированной воспалительными процессами, имеется характерная симптоматика, как то:
- Покраснение век;
- Повышение температуры тела;
- Выраженная капиллярная сетка;
- Боль в веках.
Возможные заболевания
Отёки могут носить воспалительный или невоспалительный характер. При воспалительных реакциях, как уже говорилось, возникают дополнительные симптомы.
Если припухло веко одного глаза, то это может быть вызвано такими недугами, как ячмень, мейбомит или халязион. Если инфекция задела конъюнктиву, то развивается воспаление конъюнктивы. В этом случае могут поражаться одновременно ткани нижнего и верхнего века глаза.
Отёчность воспалительной этиологии также возникает при простуде, различных синуситах. Если возникает односторонний зуд и отекает верхнее веко, то причины зачастую связаны с местным воздействием аллергена или раздражителя. Часто это проявляется аллергией вокруг глаз.
Лечение ячменя на глазу медикаментами описано в статье.
Патологические состояния, провоцирующие отёк века:
- Заболевания сердца и сосудов;
- Патологии почек и мочевыводящих путей;
- Воспаления в придаточных пазухах носа;
- Аллергия;
- Нарушения в шейной зоне.
При патологиях сердечно-сосудистой системы отёчность чаще локализуется в нижней части тела, соответственно отекает нижнее веко, усиливаясь к вечеру. В трудных случаях отёки могут распространяться на лицо и веки. Им сопутствуют колебания артериального давления, одышка, нарушения сердечного ритма.
Утренние отёки – это зачастую признак заболеваний почек и мочевыводящей системы. При этом затрагиваются ткани лица и верхних конечностей. Припухлости на веках сочетаются с нарушением мочевыведения, увеличением артериального давления.
Если регулярно, в течение длительного периода отекают верхние веки по утрам, следует обратиться к доктору и сдать соответствующие анализы.
У детей отёки верхних век чаще всего носят простудный характер. Однако утренний отёк глаз у ребенка может быть признаком опасного состояния, к примеру, повышения внутричерепного давления.
Припухлость верхнего века у грудных детей может возникнуть в связи с прорезыванием молочных зубов, а также при непереносимости молока или нарушениях белкового обмена. Дети постарше могут страдать отёками при длительном времяпрепровождении за экраном компьютера, планшета и пр.
Неправильный режим дня, пассивный образ жизни, кислородное голодание ввиду отсутствия прогулок – всё это может привести к отёчности верхнего века.
Диагностика
В большинстве случаев врач может установить диагноз после внешнего осмотра больного и сбора анамнеза по клинической картине. Доктор определяет наличие или отсутствие повышенной температуры тела, наличие эритемы, характер отёка (двусторонний или односторонний), а также степень болевого синдрома.
Дополнительные исследования необходимы при:
- Травме;
- Подкожном целлюлите;
- Тромбозе кавернозного синуса;
- Системных заболеваниях.
Лечение
Снять отёк возможно только после установления причины, спровоцировавшей данный симптом. Если виной всему недосыпания или нарушения водно-электролитного обмена, то в данном случае уместна будет нормализация режима сна, приём мочегонных препаратов и ограничение в потреблении жидкости и соли.
При отёках могут помочь:
- Лимфодренажный массаж;
- Упражнения для глаз;
- Прикладывание льда;
- Маски;
- Охлаждающий гель для глаз.
При отёке верхних век хороший результат дают упражнения для глаз, выполняемые через каждые 3 часа. Пример одного из упражнений: руки накладывают на височную область и с помощью мимических движений пытаются вернуть кожу обратно в исходное положение.
Очень эффективна маска из петрушки, смешанной со сметаной.
Если причиной отёка верхнего века стала аллергическая реакция, то, кроме глазных препаратов, хороший эффект на начальной стадии окажет лимфодренажный массаж. Он выполняется путём массирования висков и уголков глаз в течение 2 минут. По окончании массажа следует легонько постучать подушечками пальцев вокруг глаз.
Какие глазные капли от аллергии следует принимать читайте по ссылке.
При отёчности верхнего века кубики льда помещают на глаза и держат 5-10 минут с целью стимуляции кровообращения. Прекрасный эффект дают кубики, приготовленные на основе отвара шалфея. Помимо того, можно воспользоваться гелем для век, изготовленным на основе растительных компонентов. Его наносят сразу после пробуждения или перед нанесением макияжа и держат не более 10 минут.
Часто у женщин возникает аллергическая отёчность как следствие применения некачественной или неверно подобранной декоративной косметики. В этом случае следует заменить её на гипоаллергенную косметику.
Если отёчность возникает регулярно, а причину найти не удаётся, необходимо полное обследование организма, которое, скорее всего, выявит какие-то заболевания внутренних органов.
Когда отёк верхнего века спровоцирован воспалительным образованием, к примеру, ячменем, то при его лечении нужно не повредить сам очаг, иначе скопившиеся там бактерии разнесутся по всему лицу. В данном случае нужно со всей серьёзностью отнестись к гигиеническим процедурам: чаще мыть руки и лицо.
Схема лечения проста – применяются глазные мази и капли с антибактериальным и противовоспалительным эффектом, применяются средства народной медицины для снятия симптомов, после выздоровления курс витаминов местного и общего характера обязательны.
О народных средствах от ячменя на глазу , а также какие глазные капли от ячменя на глазу стоит капать узнаете здесь.
Существует и более серьёзная причина припухлости – это опущение верхнего века. Данное заболевание называется птоз верхнего века («птоз» в переводе с греческого – «падение»). Устранить птоз возможно только хирургическим путём.
Внезапные отёки устраняются с помощью домашних средств. Контрастные компрессы, прикладывания тампонов из травяных, картофельных, чайных отварах помогают снять некрасивую припухлость на верхнем веке.
Нормализация режима дня, здоровое питание, отказ от вредных привычек, длительные прогулки на свежем воздухе, дозированная нагрузка на глаза, занятия гимнастикой – это первые помощники, борющиеся с отёками век.
Профессиональная косметология также обладает арсеналом методов, способных избавиться от припухлостей. Среди подобных средств нужно отметить:
- Специальные кремы;
- Лимфодренажные методы;
- Миостимуляцию;
- Мезотерапию;
- Криотерапию.
Профилактические меры
Меры профилактики отёка верхнего века:
- Своевременная терапия воспалительных заболеваний;
- Ограничение потребления поваренной соли и жидкости;
- Отказ от табака и алкоголя;
- Здоровый образ жизни;
- Занятия физкультурой;
- Закаливающие мероприятия;
- Соблюдение правил гигиены;
- Регулярное комплексное медицинское обследование;
- Наблюдение у аллерголога и соблюдение его рекомендаций (для аллергиков);
- Соблюдение правил ТБ на производстве.
Выводы
Итак, причиной отекших век может быть симптом обычной усталости, неправильного образа жизни либо являться сигналом о наличии системного заболевания. Если данное явление возникает регулярно, стоит обратиться за помощью к врачу.
Помните, что профилактика – лучшее лечение. Любой воспалительный процесс проходит быстрее, если в организме сохранён нормальный обмен веществ, а человек заботится о состоянии своего здоровья и ведёт положительно активный образ жизни.
Источник: https://EyesDocs.ru/simptomy/otek-vek/otekaet-verxnie-veka.html
Отеки под глазами – почему появляются и как с ними бороться
Кожа век, очень тонкая и легко поддающаяся растяжению, чувствительна к любому воздействию, будь то соринка, попавшая в газ, или новый крем для кожи.
Кроме того, в этой области сильно развита сосудистая сеть и при сильном притоке крови может легко образоваться отечность. Также накоплению жидкости в веках способствует рыхлая подкожная клетчатка, расположенная под кожным покровом.
Причин же появления отеков под глазами существует очень много: от бессонной ночи до серьезного заболевания. Медицина разделяет их на две большие группы: физиологические и патологические.
Физиологические причины
Отекание век может быть следствием нездорового образа жизни, и отказ от вредных привычек очень быстро избавит Вас от неприятного изменения внешности. Прежде всего, глаза отекут, если накануне Вы выпили много жидкости.
Отечность под глазами встречается также у людей, злоупотребляющих алкоголем и курением.
В первом случае происходит задержка жидкости, которая особенно будет заметна наутро, во втором виновато кислородное голодание из-за вредного табачного дыма.
Также увлечение солеными и консервированными продуктами приводит к образованию отеков, вследствие свойства соли притягивать и задерживать жидкость.
Дело в том, что в нашем организме присутствует не чистая вода, а раствор солей в определенной концентрации, называемый физиологическим.
И в случае увеличения этой концентрации из-за переизбытка солей, организм спешить вернуть необходимое соотношение за счет жидкости. Именно поэтому нам так сильно хочется пить после употребления соленой пищи.
Кстати, слезы, в состав которых также входит соль, вызывают отечность век из-за своего раздражающего влияния на кожу под глазами и усиленной работы слезных желез. Переутомление, недостаток сна и свежего воздуха, длительное чтение и сидение за компьютером также сказываются на внешности не лучшим образом.
Контакт с дымом или ядовитым паром может вызвать раздражение в области глаз, влекущее за собой развитие отеков.
Очень часто отечные нижние веки встречаются у беременных женщин, особенно в последний месяц беременности. В этом случае жидкость, накопившаяся в организме, слишком медленно его покидает из-за общей нагрузки на почки. Также изменение гормонального фона (увеличение уровня эстрогена) способствует задержке жидкости.
Неправильное применение косметических средств может быть виной припухлости нижних век. Так, например, если не смывать на ночь косметику, то наутро можно обнаружить у себя на лице «мешки» под глазами.
Чрезмерное смазывание нижних век кремом, особенно не предназначенным для этой области, обязательно приведет к отечности и даже раздражению кожи.
Кроме этого, удар в глаз и образование гематомы также служит причиной для отека века.
И еще одной физиологической причиной является маленькое количество употребляемой жидкости. Здесь срабатывает компенсаторный механизм, запускающий накопление жидкости на случай обезвоживания. В некоторых случаях припухшие нижние веки не будут говорить о каком-либо изменении в организме. Это наблюдается в случае наследственных особенностей строения век, а также при старении организма.
Однако не всегда отеки под глазами так безопасны. Иногда они могут быть симптомом какого-либо заболевания, требующего серьезного внимания. Поэтому важно уметь отличать эти симптомы, чтобы успеть вовремя обратиться к врачу и начать лечение.
Отекание нижних век по утрам – возможный признак нарушения работы почек. Почечные отеки, кроме области вокруг глаз, наблюдаются на ногах и животе.
О возможной патологии почек будут свидетельствовать также различные нарушения мочеиспускания, уменьшение количества суточной мочи, изменение ее цвета, общее плохое самочувствие, боли в пояснице.
Заболевания сердечно-сосудистой системы также могут сопровождаться отеками под глазами, порой достаточно сильными.
Но, в отличие от таковых при болезнях почек, сердечные отеки появляются ближе к вечеру, после длительного пребывания на ногах и сопровождаются одышкой, общей слабостью, болями в сердце.
В обоих случаях отеки возникают из-за увеличения объема жидкости в организме вследствие недостаточного ее выведения или плохой работы сердца.
Отеки нижних век также встречаются при болезнях печени, при которых также будут беспокоить боли в правом подреберье, тошнота, горечь во рту, пожелтение кожных покровов. Воспалительные процессы глаз и пазух носа, такие как конъюктивит, блефарит, гайморит и другие всегда являются причиной отечности нижних век. При этих заболеваниях, кроме отеков, отмечаются зуд, чувство сухости, покраснение глаз, иногда гнойные выделения.
Если страдают пазухи носа, то кроме заложенности носа будут наблюдаться также головные боли, общая слабость. Отеки в этих случаях возникают из-за воспалительного процесса и повышенного притока крови в капиллярную сеть около глаз. Некоторые аллергические реакции также проявляются отечностью век, чиханием и повышенным слезоотделением. В отличие от остальных заболеваний, при аллергической реакции все симптомы быстро уходят, если исключить причину и не контактировать с аллергеном.
Постоянные отеки под глазами появляются при заболеваниях щитовидной железы под воздействием гормонов. Заподозрить это заболевание помогут такие признаки, как зябкость конечностей, образование в области шеи, изменение голоса и настроения, а также нарушение менструального цикла у женщин и потенции у мужчин.
Отеки нижних век у детей встречаются, чаще всего, из-за длительного пребывания за компьютером, просмотром телевизора, иногда из-за чтения и плохого сна.
Длительный плач, особенно при усиленном растирании глаз может способствовать припухлости и покраснению век. Пристрастие к газировкам, копченостям, консервам и просто соленой пище также не проходит бесследно.
У детей «мешки» под глазами часто могут быть связаны с недостатком свежего воздуха, а именно кислорода, и избыточного веса.
Однако иногда отечность нижних век у ребенка может служить показателем заболевания. Для того, чтобы отличить физиологические отеки, от отеков, вызванных болезнью, необходимо слегка надавить на нижние веки.
Если на месте надавливания остался след, медленно восстанавливающий форму, то родителям стоит показать ребенка педиатру. Возможные причины отеков под глазами у детей аналогичны таковым у взрослых.
Это могут быть проблемы с сердечно-сосудистой системой, почками, повышенное внутричерепное давление, аллергические реакции (часто так может проявляться бронхиальная астма), различные синуситы и аденоиды.
В последнем случае ребенка будут беспокоить заложенный нос, гнусавость голоса, затрудненное дыхание, кашель, иногда – повышение температуры и снижение успеваемости в школе. В последующем, в отсутствие лечения, может сформироваться аденоидное лицо, которое будет невозможно вылечить.
Поэтому очень важно вовремя обращаться к врачу, чтобы не запускать процесс и вовремя избавляться от всех болезней.
Диагностика и выявление основной причины отеков нижних век
Разумеется, для того, чтобы правильно узнать причину отеков нижних век и поставить точный диагноз, необходимо обратиться к врачу.
Чаще всего это будет терапевт, который на основании расспросов, осмотра и результатов обследования сможет обнаружить заболевание и назначить лечение или направить к более узкому специалисту.
Какие же анализы могут помочь в выяснении причины отечности нижних век?
Доктор назначит вам общий и биохимический анализы крови, в которых может быть выявлен повышенный уровень лейкоцитов, свидетельствующий о воспалительном процессе в организме, или повышенный уровень ферментов печени, указывающий на проблемы в этом органе. При заболеваниях почек будут изменяться анализы мочи: общий, анализ по Зимницкому и Нечипоренко, суточный диурез (общее количество мочи, выделяемое в сутки).
Диагностике помогут также электрокардиограмма, рентгенография пазух носа и ультразвуковое исследование сердца, почек, щитовидной железы и органов брюшной полости. Выявить аллергию поможет врач-аллерголог при проведении тестов с различными аллергенами, а заболевания глаз диагностирует офтальмолог.
Способы лечения отеков под глазами
Если отеки нижних век возникли из-за неправильного образа жизни, то они исчезают бесследно при отказе от вредных привычек.
Для улучшения внешнего вида и оздоровления организма в целом рекомендуется побольше бывать на свежем воздухе, ограничить употребление соленой, острой и копченой пищи и побольше есть овощей, фруктов и вареного мяса.
Если Ваш ребенок сутками сидит за компьютером или в телефоне, стоит ограничить это время до двух часов в день.
Также не следует увлекаться косметикой и кремами, макияж нужно обязательно смывать за несколько часов перед сном специальными средствами, а крема использовать с осторожностью и по назначению.
В случае, когда отеки под глазами связаны с каким-либо заболеванием, его необходимо пролечить в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Конечно, такие отеки более стойкие и хуже поддаются лечению, но и от них возможно избавиться.
В современной косметологии достаточно средств для решения проблем отечности нижних век, однако и народная медицина знает немало способов лечения.
Очень эффективным средством от отеков под глазами является петрушка. Ее можно заварить кипятком, заморозить в кубиках льда или смешать со сметаной.
Простой огурец, вареный в мундире картофель или клубника также уменьшают отечность. Некоторые лекарственные травы помогают справиться с проблемой. Это шалфей, липа, череда, ромашка.
Компрессы с этими отварами в течение 15 минут помогут снять отеки под глазами. Быстрыми методами скрыть «мешки под глазами» в домашних условиях и немного подтянуть кожу будут сырой яичный белок и кусочки замороженного черного хлеба.
Можно просто на несколько минут приложить к закрытым глазам холодные металлические ложки.
Также рекомендуется делать компрессы из заварки комнатной температуры и маску из огурца с тыквой и медом. Кроме этих способов, существуют специальные упражнения для глаз, улучшающие также и зрение, и точечный массаж, методика которого такова: необходимо легко надавливать на нижние века, как бы выдавливая отек на щеки.
Чтобы быстро избавиться от синяков под глазами, можно опустить лицо в тазик с холодной водой на несколько секунд. Повторять процедуру несколько дней по три-четыре раза. Также помогает холодный настой из березовых листьев и кашица из капусты.
Конечно, выбор средства зависит от Вашего желания и индивидуальных особенностей (не стоит выбирать средства, на которые у вас аллергия, например).
Профилактика появления отеков нижних век будет заключаться в ведении здорового образа жизни, сбалансированном питании, достаточным пребыванием на свежем воздухе, а также проветривании помещения перед сном, полноценном отдыхе и отказе от вредных привычек. И, кроме этого, не стоит забывать о своевременном лечении любых заболеваний и выполнения рекомендаций врачей. Не стоит заниматься самолечением там, где необходим прием лекарств или даже операция.
Источник: https://proglaza.ru/articles-menu/oteki-pod-glazami-pochemu-poyavlyayutsya-i-kak-s-nimi-borotsya.html