Как убрать красноту глаз: способы быстро избавиться от покраснения

Причина покраснения глаз кроется в расширении кровеносных сосудов, находящихся на поверхности глазного яблока. Спровоцировать такой неприятный симптом могут как раздражители внешней среды, так и различные заболевания. Убрать красноту глаз можно как с помощью специальных лекарственных препаратов, так и рецептами народной медицины.

Причины покраснения глаз

При покраснении слизистой органа зрения расширяются сосуды склеры, что и придаёт слизистой красный цвет.

Причины такого патологического состояния могут быть разными и нередко его основу составляют различные опасные патологии.

Обычно покраснение сопровождается появлением такой неприятной симптоматики, как зуд, ощущение присутствия инородного предмета в глазу и постоянное желание его потереть.

Специалисты выделяют следующие причины, которые могут спровоцировать окрашивание слизистой органа зрения в красный цвет:

  1. Воздействие раздражителей внешней среды. Стать причиной изменения цвета слизистой может сильный ветер, пониженная температура воздуха и ультрафиолетовые лучи.
  2. Химические вещества. Спровоцировать покраснение органа зрения может плавание в бассейне с хлорированной водой и использование средств бытовой химии.
  3. Попадание в глаза пыли и инородных предметов. В том случае, если в глаза проникают различные инородные предметы, то появляется желание их почесать. Делать это категорически запрещено, поскольку таким образом можно занести инфекцию.
  4. Аллергия. Спровоцировать изменение цвета слизистой могут такие раздражители, как домашняя пыль, пыльца растений и шерсть животных. Характерными проявлениями аллергической реакции становится зуд кожи, ринит и высыпания на теле.
  5. Ношение контактных линз. Покраснение органа зрения в самом начале ношения контактных линз считается вполне нормальной реакцией. Со временем организм привыкает и такой симптом исчезает. При слишком длительном применении контактных линз могут появляться такие симптомы, как краснота, зуд и ощущение инородного тела в глазу.
  6. Неправильный распорядок дня. Распространённой причиной красноты служит недостаток сна в течение суток. Организм просто не успевает отдохнуть и восстановиться, что отражается на состоянии органов зрения.
  7. Перенапряжение зрения. При продолжительном сидении за компьютером либо чтении на глаза оказывается серьёзная нагрузка. Результатом такого явления может стать покраснение органов зрения, поэтому рекомендуется через каждый 30-40 минут делать перерывы.
  8. Некачественная косметика. Приобретение косметических средств низкого качества может вызывать изменение цвета слизистой глаза и развитие аллергической реакции.
  9. Травмы и повреждения глаза. Стать провоцирующим фактором появления неприятного симптома способны ушибы, обморожения и термические ожоги. К опасным последствиям приводит попадание на слизистую органа зрения кислоты и щёлочи, что может закончиться потерей зрения.

В некоторых случаях окрашивание слизистой в красный цвет является одним из признаков заболеваний, протекающих в организме. Стать причиной такого патологического состояния может склерит, глаукома либо язва роговицы.

Лечение покраснения глаз

Справится с краснотой глаз удаётся как с помощью специальных медикаментозных средств, так и народными рецептами. Для того чтобы лечение было эффективным, важно научиться определять причину, которая спровоцировала патологию.

Лекарственные препараты

Наиболее эффективным способом устранения красноты считаются лекарственные препараты в форме капель. Существует большое разнообразие таких лекарственных средств и назначают их с учётом причины, которая спровоцировала неприятный симптом.

Противовоспалительные

Капли против воспаления глаз подразделяют на группы с учётом механизма их действия. Однако все они направлены на устранение отёчности тканей, купирование воспалительного процесса и болевого синдрома.

Противовоспалительные капли классифицируются на следующие группы:

  1. Глюкокортикостероиды. Препараты этой группы представляют собой натуральные либо полученные синтетическим путём гормоны эндокринных желез. К их помощи прибегают в том случае, если необходимо купировать опасный воспалительный процесс, протекающий в глазу. Основными препаратами глюкокортикостероидов служит Дексон, Дексаметазон и Гентадекс.
  2. Нестероидные противовоспалительные препараты для глаз. Капли этой группы оказывают выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. Их назначают при необходимости лечения любых инфекционных воспалительных процессов. Среди нестероидных препаратов наиболее эффективными считаются Индоколлир, Диклофенак, Дикло Ф и Акьюлар.

Кроме этого, для снятия красноты слизистой могут назначаться комбинированные противовоспалительные капли, которые показаны при выявлении бактериальной инфекции в глазу. Обычно пациентам подбираются такие медикаменты, как Тобрадекс, Дексапос, Гаразон и Софрадекс.

Антибактериальные

Нередко причиной покраснения глаз становятся заболевания, которые провоцируют различные инфекции, вирусы и грибки. В такой ситуации с помощью обычных капель удаётся лишь снять неприятную симптоматику и замаскировать истинную проблему.

Лечение воспалительных патологий органов зрения рекомендуется осуществлять с применением капель, в состав которых входят антибиотик широкого спектра действия. Облегчить состояние пациента и ускорить выздоровление удаётся с помощью:

  • Тобрекса;
  • Флоксала;
  • Альбуцида;
  • Левомицетина;
  • Нормакса.

Как убрать красноту глаз, способы быстро избавиться от покраснения

Такие капли широко применяются для терапии и профилактики патологий органов зрения, но только по назначению врача.

Сосудосуживающие

В состав сосудосуживающих капель входят альфа-адреномиметики, помогающие справиться с краснотой глаз. Капли вызывают сужение капилляров, и к склерам и рядом расположенным тканям поступает меньшее количество крови. Результатом этого становится исчезновение гиперемии и отёчности тканей.

Основу глазных капель составляют такие сосудосуживающие компоненты, как тетризолин, нафазолин и оксиметазолин. Наиболее эффективными представителями группы считаются такие средства, как Октилия, Нафтизин, Окуметил и Визин.

Антигистаминные

Комбинированные лекарственные средства, в состав которых входят антигистаминные компоненты, предназначены для устранения красноты белков при аллергии на глазах. Препараты этой группы помогают сузить капилляры, купировать воспалительный процесс и избежать отёчности век.

Для устранения проявлений аллергии могут назначаться следующие капли для глаз с антигистаминным эффектом:

  • Опатанол;
  • Сперсаллерг;
  • Лекролин;
  • Аллергодил.

Как убрать красноту глаз, способы быстро избавиться от покраснения

В том случае, если аллергическая реакция сильно выражена, то подбираются препараты с содержанием глюкокортикостероидных гормонов. Облегчить состояние больного удаётся с помощью Гаразона, раствора преднизолона и бетаметазона.

Увлажняющие

Нередко присной окрашивания слизистой органов зрения в красный цвет служит синдром повышенной сухости либо недосыпание и переутомление.

В такой ситуации обычно назначаются увлажняющие капли в качестве поддерживающих средств.

Их рекомендуется использовать всем тем, кто проводит перед монитором компьютером более 6 часов в сутки либо у кого имеется генетическая предрасположенность к патологиям органов зрения.

Составляющими компонентами лекарственных препаратов такой группы служат натуральные и синтетические витаминные комплексы. Капли можно применять для устранения сухости слизистой оболочки и профилактики различных патологий глаз. Облегчить состояние пациента удаётся с помощью таких препаратов, как Ликонтин, Оптив и Визомитин.

Народные методы лечения

Справится с покраснением глаз и отёком слизистой можно с помощью народных средств, которые несложно отыскать в каждом доме. С их помощью удаётся снять симптомы заболевания и облегчить её течение.

Компресс из чайного листа

Самым известным и проверенным средством для устранения отёков и раздражения глаз считается компрессы из чайных пакетиков.

Лучше всего выбирать для такой процедуры зелёный чай, но можно использовать и чёрный. В чашке следует заварить два пакетика чая, слегка остудить их и приложить к воспалённым векам.

После можно использовать оставшуюся жидкость для промывания воспалённых глаз несколько раз в течение дня.

Молочный компресс

Быстро справиться с зудом и резь в глазах может помочь холодное молоко. Необходимо смочить в нём ватные тампоны, промыть ими органы зрения и приложить к векам. С помощью такой процедуры удается справиться с зудом, отёками и краснотой глаз. Лучше всего проводить такую процедуру утром и перед отходом ко сну.

Компресс из шкурки огурца

Необходимо тщательно промыть огурец, очистить его от кожуры и натереть. Образовавшуюся массу следует переместить в марлевую ткань, сложённую в несколько слоёв. Такой компресс рекомендуется приложить к воспалённому глазу на 5-15 минут. Кроме этого, можно просто оставить на веках оставшиеся шкурки огурца, что поможет устранить покраснение слизистой.

Картофельный компресс

Для снятия раздражения глаз и их покраснения можно воспользоваться сырым картофелем, который можно найти в каждом доме.

Секрет кроется в том, что в нем содержится натуральный крахмал, который обладает вяжущими свойствами. Необходимо отрезать два кружочка толщиною в 1 см и оставить их в холодильнике на несколько минут.

После нужно приложить их к воспалённым глазам на 15-20 минут и лучше всего проводить процедуру перед сном.

Череда и ромашка

Хорошим антисептическим и противовоспалительным средством считается отвар ромашки. Для его приготовления необходимо столовую ложку растительного сырья залить 200 мл кипятка и оставить на полчаса. Спустя время приготовленное средство можно применять для промываний воспалённых глаз и проводить такую процедуру следует несколько раз в день.

Кроме этого, можно приготовить отвар череды, заварив столовую ложку растения стаканом кипятка. Спустя 40 минут отвар рекомендуется профильтровать, смочить в нем ватный диск и приложить к воспалённым векам на 15-20 минут.

Масло алоэ

Хороший эффект при снятии воспаления глаз дает сок и гель алоэ вера. Которые обладает успокаивающим эффектом. Кроме этого они увлажняют и обеззараживают кожные покровы и эффективны в борьбе с зудом.

Для приготовления средства необходимо в равных пропорциях смешать гель растения, немного мёда и чай из цветков бузины. Такой смесью рекомендуется промывать воспалённые глаза несколько раз в течение дня до полного устранения неприятной симптоматики.

Кроме этого, можно делать примочки для глаз на основе сока алоэ вера.

Другие методы лечения

Справиться с воспалением глаз и их покраснением удаётся как с помощью специальных лекарственных средств, так и при соблюдении режима дня и проведении специального массажа.

Здоровый и стабильный сон

Справиться с краснотой глаз удаётся при правильной организации режима дня и достаточном ночном сне. За это время организм успевает восстановиться, что позволяет избежать покраснения глаз.

В течение суток человек должен отдыхать не менее 6-8 часов в сутки, причём лучше всего спать в условиях полной темноты.

Лечебные упражнения для глаз (массаж)

Избавиться от красноты глаз можно с помощью специального массажа, который можно делать самостоятельно. Для этого следует несколько раз в день выполнять круговые поглаживания век чистыми руками. Кроме этого, можно закрыть глаза, приложить к ним ладони и в течение нескольких минут оставаться в таком расслабленном состоянии.

Кроме этого, хороший эффект дают специальные упражнения для глаз, необходимо сесть на стул, расслабиться и поочерёдно смотреть то вверх, то вниз. В течение 2-3 минут рекомендуется выполнять движение глазами по часовой стрелке и в обратном направлении.

Как убрать красноту глаз, способы быстро избавиться от покраснения

Профилактические меры

Для того чтобы не допустить покраснения глаз, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

  • перед сном необходимо обязано снимать с глаз косметику;
  • не пытаться достать из глаз соринку грязными руками;
  • соблюдать правила ухода за контактными линзами при их использовании;
  • приобретать лишь качественную декоративную косметику;
  • при работе за компьютером делать каждый час перерыв на 10 минут.
Читайте также:  Глазные капли Катаракс: инструкция по применению и отзывы

Покраснение глаз является неприятным состоянием, которое может свидетельствовать о различных патологиях, протекающих в организме. Перед началом терапии необходимо обязательно выяснить причину, которая спровоцировала появление такого симптома. Лучше всего обратиться к специалисту, который подберёт пациенту комплексное эффективное лечение и расскажет о мерах профилактики.

Источник: https://oculistic.ru/bolezni/drugie-zabolevaniya/prichiny-poyavleniya-i-kak-ubrat-krasnotu-glaz

Как избавиться от покраснения глаз в домашних условиях

Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов. Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Глаза – зеркало души. По их состоянию мы можем судить о здоровье и образе жизни любого человека.

В век современных технологий, когда монитор компьютера и экран телефона заменили нам живое общение и газеты, нагрузка на глаза стала невыносимой. Многие из нас связаны с технологиями очень тесно – это наша работа.

Однако неужели нет способов избавления от красноты белков глаз? Для начала разберемся, откуда берется подобная реакция организма и можно ли избавиться от красных глаз, устранив раздражающий фактор.

Как убрать красноту глаз, способы быстро избавиться от покраснения

Причины покраснения глаз

  1. Гаджеты. Как было сказано, экраны мониторов и телефонов – одна из главных причин, по которой страдают наши глаза. Мерцающий свет заставляет нас постоянно концентрироваться и всматриваться в мелкие детали. Глаза при этом получают колоссальную нагрузку.Если вы вынуждены долгое время просиживать за компьютером, время от времени отводите взгляд на дальние расстояния – в окно, например. Нужно иногда фокусироваться на далеких предметах, чтобы не развивалась близорукость.
  2. Недосып. Это тоже одна из частых причин, по которой краснеют наши глаза.Недостаток сна может испортить не только внешний вид, но и эмоциональное состояние человека. Решение проблемы в этом вопросе очень простое – нужно просто выспаться.
  3. Аллергия на косметические средства. Зачастую красноту глаз вызывает некачественная или просто неподходящая вам косметика, особенно тушь, тени и подводка для глаз.Чтобы избавиться от аллергической красноты глаз, нужно немедленно удалить косметику специальными средствами для снятия макияжа, промыть глаза чистой водой и принять антигистаминные препараты. В этот пункт можно также добавить реакцию на другие аллергены – пыльцу, пыль, животный мех.
  4. Чрезмерное курение.Если вы выкуриваете больше 20 сигарет в день, можете не удивляться, почему у вас красные глаза. Большое количество никотина влияет на белки глаз, они становятся красными, а впоследствии желтыми. Такая же реакция организма возникает на любые другие курительные смеси – например, кальян.
  5. Простое ОРВИ.Зачастую глаза краснеют при простуде, сопровождающейся насморком, кашлем и повышением температуры тела. Это обычная реакция организма, и, чтобы справиться с ней, нужно просто дождаться выздоровления.
  6. Напряжение глаз. Если вы читаете мелкие шрифты, рассматриваете схемы или вяжете при плохом освещении, краснота глаз вас не минует.Ведь глазам приходится напрягаться, чтобы рассмотреть мелкие детали, а тут еще и свет плохой! Берегите свое зрение и не работайте в таких условиях!
  7. Попадание инородных предметов. Если вы испытываете дискомфорт, жжение, если видите покраснение глаз, наверняка туда попала пыль, соринка или другой мелкий предмет. Промойте глаз проточной водой.Если глаз остается красным, слезится, а чувство неудобства не проходит – немедленно обратитесь к врачу.
  8. Контактные линзы. Если линзы подобраны неправильно, если вы вовремя не меняете их (как вы помните, они имеют срок годности), если на линзе есть микроповреждения, краснота глаз – это защитная реакция организма.Смените линзы на новые, а если краснота не проходит, обратитесь к офтальмологу. Это же касается неправильно подобранных очков.
  9. Продолжительный плачь. Еще одними физиологическими причинами, которые могут вызвать красноту глаз может быть продолжительный плачь, чихание или кашель. Бороться с таким покраснением не нужно – оно быстро проходит.

Это только основные причины, по которым краснеют наши глаза. И только в наших силах сберечь здоровье глаз и сохранить зрение. Но иногда краснота глаз – это один из главных симптомов заболевания.

Болезни, вызывающие покраснения глаз

Краснота глаза – это расширение сосудов склеры. Если исключить механическое раздражение белка (попадание пыли, аэрозолей, воды или моющих средств), то покраснение может нам рассказать о некоторых заболеваниях.

В первую группу входят основные заболевания, которые поражают саму глазную зону – роговицу, зрачок, воспаление век:

  • Водянка роговицы глаза;
  • Язва роговицы;
  • Кровоизлияние в ткани глаза;
  • Опухоль слезной железы;
  • Конъюнктивит;
  • Глаукома;
  • Трихиаз (при неправильном росте ресниц они направлены прямо в глаз и раздражают его оболочку);
  • Ветрянка глаз;
  • Опоясывающий лишай глаз;
  • Герпес глаз;
  • Кератит;
  • Неврит зрительного нерва;
  • Ячмень.

Список заболеваний можно продолжить до бесконечности. Правильный диагноз может поставить только врач. Поэтому если краснота глаз не проходит в течение длительного времени, непременно обратитесь к доктору.

Есть еще одна группа заболеваний, при которой краснота глаз является одним из важных симптомов. Однако эта группа касается болезней не глаз, а других органов организма.

  • Гипертония;
  • Астма;
  • Низкая свертываемость крови;
  • Интоксикация (алкоголь, токсикоз у беременных, табак);
  • Как ни странно, воспаления различных отделов кишечника;
  • Сахарный диабет;
  • Передозировка лекарственных препаратов.

Вот основные болезни, которые могут быть выражены покраснением глаз. Но если у вас нет серьезных заболеваний, можно ли избавиться от красноты глаз без врачебного вмешательства и лекарственных препаратов? Безусловно, можно. Вот несколько рецептов.

Как убрать красноту глаз, способы быстро избавиться от покраснения

  1. Вы обнаружили красные глаза – промойте их прохладной проточной водой. Жидкость снимет сухость глаз, а прохлада их немного успокоит.
  2. Сделайте холодный компресс для глаз. Для этого оберните кубики льда салфетками и приложите к закрытым векам. Низкая температура сузит сосуды и приведет глаза в норму.
  3. Лучшее средство от покраснения глаз – это чай. Приложите к закрытым векам два пакетика заваренного чая, а затем ополосните зрачок заваренной жидкостью.
  4. Справиться с покраснением не только глаз, но и век поможет обычный огурец. Приложите кружочки этого овоща на глаза и подержите 15 минут. Ваши глаза вновь станут привлекательными.
  5. Промывание глаз ромашковым отваром не только снимет покраснение, но и уберет раздражение и мягко успокоит кожу век.

Как снять покраснения глаз народными средствами

Есть множество секретных рецептов, о которых знали еще наши бабушки. С помощью них можно быстро и эффективно избавиться от красноты глаз.

  1. Сырой картофель. Картофелину среднего размера нужно охладить в холодильнике. Затем ее нужно очистить и в сыром виде натереть на терке. Слегка отожмите лишний сок, положите мякоть в марлевые мешочки и сделайте для глаз компресс. Картофель дает длительный эффект от покраснения глаз.
  2. Сок алоэ. Листья алоэ нужно промыть и измельчить. Из них надо выжать сок и разбавить его тремя частями чистой воды. Этой жидкостью нужно закапывать глаза, чтобы справиться с краснотой.
  3. Молочные протирания. Согрейте молоко до комнатной температуры, смочите в нем ватные диски и протрите глаза. Эту процедуру можно сделать профилактической и ежедневной.
  4. Череда. Приготовьте отвар из череды. Регулярно при красноте глаз промывайте веки приготовленный отваром. Это растение обладает заживляющим, успокаивающим и противовоспалительным свойством.
  5. Молочный компресс из льняного семени. Столовую ложку семян льна нужно залить половиной стакана молока и варить смесь на медленном огне. После этого приготовленный отвар нужно остудить и процедить. Смачивать в приготовленной жидкости чистые кусочки хлопчатобумажной ткани и делать компресс.

Лекарственные препараты от покраснения глаз

Если вы находитесь не дома, а на работе или в общественном месте, довольно сложно справляться с красными глазами народными средствами. На этот случай у вас при себе должны быть сосудосуживающие капли, которые вмиг вернут вас к жизни.

К лекарственным препаратам, которые убирают красноту глаз, можно отнести следующие: Мурин, Софрадекс, Визин и другие. Большой популярностью пользуется «Искусственная слеза», которая имитирует состав человеческой слезной жидкости.

Основа таких препаратов – гипромеллоза и поливиниловый спирт. Искусственная слеза продается в аптеке без рецепта. Кстати, если вы носите линзы, капать увлажняющие капли нужно регулярно.

Особенно, если это усугубляется сухими помещениями или жарким временем года.

Меры профилактики

В качестве основных мер профилактики для сохранения здоровья глаз можно выделить следующие:

  1. Если вы много работаете за компьютером – делайте перерывы в работе каждые пол часа. Просто отвлекитесь от монитора и часто-часто поморгайте.
  2. Регулярно делайте гимнастику для глаз. Одно из самых эффективных упражнений – фокусирование взгляда на дальнем и ближнем предмете. А еще делайте круговые, вертикальные и горизонтальные движения зрачков. Глазам тоже нужна разминка!
  3. Весьма полезна для зрения такая игра, как бильярд. Здесь вы можете фокусироваться на шарах на разном расстоянии, а зеленый цвет сукна – очень полезен для зрения.
  4. Носите солнцезащитные очки не только летом, но и зимой. Ведь солнце, отраженное от снега, тоже может ослепить и привести к красноте глаз.

Красные глаза, ощущение сухого песка на зрачках никому не приносит удовольствия. Поэтому с такими симптомами нужно бороться сразу при их появлении. Ведь что может быть дороже глаз и остроты их зрения? Именно визуально мы получаем 80% информации об окружающих нас предметах. Теперь вы знаете, как избавиться от красноты глаз, чтобы смотреть на мир открытым и чистым взглядом.

Источник: https://howtogetrid.ru/kak-izbavitsya-ot-pokrasneniya-glaz-v-domashnix-usloviyax/

Как убрать красноту глаз в домашних условиях

Как убрать красноту глаз, способы быстро избавиться от покраснения

Каждый второй человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой красных глаз. Данный симптом может стать первым сигналом о развитии патологических процессов в организме или просто свидетельствовать о том, что стоит пересмотреть свой образ жизни. Однако прежде чем бороться с проблемой, необходимо разобраться, что именно стало причиной ее возникновения. Также нелишним будет знать, как быстро убрать красноту глаз в домашних условиях. Но помните, что подобное лечение можно проводить только после предварительной консультации с доктором.

Читайте также:  Колобома радужки глаза: как диагностировать и лечить зрительный нерва

Причины появления красных глаз

Прежде чем разбираться, как устранить неприятную симптоматику, необходимо выяснить какие факторы могут спровоцировать покраснение белков:

  • Недостаток сна. Постоянное недосыпание приводит к усталости всего организма, что незамедлительно сказывается на внешнем виде зрительного аппарата,
  • Длительное нахождение за компьютером. Если человек на протяжении несколько часов неотрывно смотрит телевизор или работает за ПК его глаза очень сильно устают. Причина кроется в том, что в это время мы редко моргаем, внешние оболочки высыхают и краснеют,
  • Повреждение органа зрения. Кровеносный капилляр может быть поврежден от длительного трения ока или при чихании,
  • Несоблюдение правил гигиены. Если прикоснуться к глазам немытыми руками повышается риск занесения инфекции,
  • Пристрастие к сигаретам. Если человек часто курит или постоянно находится в задымленном помещении, то повреждаются сосуды белков,
  • Злоупотребление спиртными напитками. Регулярное принятие алкоголя приводит к обезвоживанию организма и потере многих полезных микроэлементов. Чаще всего с краснотой глаз человек сталкивается наутро после бурной вечеринки,
  • Нарушение правил эксплуатации контактных линз. Несоблюдение норм ношения и хранения приведет к покраснению белков глаз,
  • Аллергическая реакция. Раздражение проявляется в результате контакта с пыльцой растений, шерстью животных и т.д.,
  • Несбалансированный рацион. Если постоянно употреблять вредные продукты, то организм рано или поздно даст ответную реакцию на недостаток витаминов и полезных веществ,
  • Попадание инородного тела. Краснота глаз может диагностировать при проникновении в око постороннего предмета,
  • Применение косметики низкого качества.
Также спровоцировать покраснение глаз могут некоторые офтальмологические недуги, например, глаукома, конъюнктивит или увеит. Поэтому, если симптом держится в течение длительного времени стоит обратиться в клинику для осмотра.

Как убрать в домашних условиях красноту глаз: советы

После выяснения причины появления раздражения, необходимо в кратчайшие сроки приступить к терапии. Пока неприятный симптом не перерос в серьезное заболевание, с которым сможет справиться только доктор.

Добавьте в ежедневный рацион ягоды, фрукты, орехи, молочную продукцию и морскую рыбу. Сведите к минимуму употребление соленых блюд, жареной пищи, сладостей и газировок.

Если вы вынуждены в течение долгого времени находиться за монитором компьютера, давайте органу зрения отдых и делайте перерыв каждые двадцать минут. В это время можно провести несложную гимнастику для здоровья глаз. Старайтесь отдыхать не менее восьми часов в день, больше гуляйте на свежем воздухе.

Милые дамы ухудшают свое состояние, пользуясь косметическими средствами низкого качества. Неправильно подобранный крем для области вокруг глаз может спровоцировать раздражение или аллергическую реакцию. Обязательно снимайте макияж и очищайте кожные покровы перед сном!

Источник: https://za-rozhdenie.ru/zrenie/kak-ubrat-krasnotu-glaz-v-domashnih-usloviyah

Как снять покраснение глаз: 10 работающих домашних средств

Красные глаза — это проблема, с которой сталкивается множество людей. А неприятные ощущения и кровавые глазные белки могут даже испугать. Если убрать красные глаза не получается — значит, вопрос, как избавиться от красных глаз, стоит для вас так же остро. Главное, что сейчас вы на верном пути — мы наверняка знаем, как снять покраснение глаз.

Как убрать красноту глаз, способы быстро избавиться от покраснения

Красные глаза: причины появления

Несмотря на то, что покраснение глаз не всегда является серьезной проблемой, игнорировать что-либо, связанное с глазами, не стоит. Оно появляется из-за изменений, которые происходят в кровеносных сосудах. Тех сосудах, которые снабжают оболочку, покрывающую переднюю часть глаза. А спровоцировать эти изменения может появление такой инфекции, как например конъюнктивит.

Существуют и другие распространенные заболевания, вызывающие покраснение глаз – синдром сухого глаза, блефарит, наружный ячмень, халазион.

Но есть и несколько серьезных заболеваний, провоцирующих покраснение глаз, к которым относятся роговичные царапины, или абразия роговицы, увеит, глаукома. Их диагностикой и лечением должен заниматься окулист.

Красные глаза появляются и вследствие другой повседневной деятельности, привычек или заболеваний.

Красные глаза могут стать реальной угрозой для людей, которые находятся в постоянном окружении аллергенов, например, пыльцы или дыма. Влияют также сухой воздух, влажность, ветер и воздействие солнечного света. Даже непрерывный кашель, грипп и простуда могут привести к появлению красных пятен в глазах. В то же время, они быстро сходят.

Кроме того, покраснение глаз провоцирует длительное времяпрепровождение за экранами гаджетов, долгое ношение контактных линз, чрезмерное употребление алкоголя, и слишком энергичное протирание глаз. Согласно данным Американской академии офтальмологии, красные глаза могут также зудеть, слезиться и тем самым вызывать сильный дискомфорт.

В большинстве случаев заболевания, вызывающие покраснение глаз, относительно несерьезные. Они уходят сами собой без медицинского лечения через одну или две недели. Но существует несколько домашних лекарственных средств, способные облегчить ваши страдания!

Предупреждение: Если у вас красные глаза, и они болят и чувствительны к свету, срочно покажитесь к врачу.

1. Частое промывание — отличный способ убрать красные глаза

Если покраснение глаз спровоцировано воздействием пыли, резким солнечным светом, пыльцой, или каким-либо химическим веществом, не трите глаза. В противном случае, вы только усилите воспаление и покраснение глаз.

Как избавиться от красных глаз при помощи частого их промывания:

Промывая глаза несколько раз на день, вам удастся убрать красные глаза и связанный с ними дискомфорт. Как это нужно делать? Просто обдавайте их небольшим количеством холодной воды. Повторяйте процедуру несколько раз, чтобы успокоить глаза и избавиться от раздражителей, провоцирующих покраснение.

2. Как снять красные глаза при помощи теплого компресса

Теплый компресс на веки также поможет убрать красные глаза. Тепло, которое он излучает, повышает кровообращение, и способствует выработке слез. Это, в свою очередь, уменьшает сухость глаз. Теплый компресс также облегчит раздражение.

Как избавиться от красных глаз при помощи теплого компресса:

  1. Намочите в теплой воде безворсовую ткань, и выжмите лишнюю воду.
  2. Примите комфортное положение лежа, закройте глаза, и на 1 минуту положите на веки теплое полотенце.
  3. Поменяйте ткань для компресса, повторите процедуру 3 или 4 раза.
  4. Напоследок хорошо промойте глаза водой комнатной температуры.
  5. Чтобы убрать красные глаза, повторяйте лечение ежедневно по 1-2 раза в сутки.

Предупреждение: Глаза – очень чувствительный орган.

Обязательно проверяйте температуру ткани для компресса перед использованием на веках. Для каждого глаза лучше всего брать отдельный лоскут.

3. Холодный компресс в борьбе с покраснением глаз

Холодный компресс эффективен в лечении воспаления и опухания глаз, которые могут привести к их покраснению. Как снять покраснение глаз с его помощью? Холод поможет подтянуть кожу вокруг глаз, и благоприятно скажется на состоянии кровеносных сосудов.

Как избавиться от красных глаз при помощи холодного компресса:

  • Намочите в холодной воде кусок мягкой ткани, выжмите лишнюю воду. Поместите холодную ткань на закрытые веки на 5-10 минут. При необходимости повторите процедуру.
  • Можете попробовать и по-другому. Заверните в кусок чистой ткани несколько кубиков льда. Положите их на закрытые веки, держите около одной минуты. Сделайте пятиминутный перерыв, и опять положите этот компресс на одну минуту. Убрать красные глаза поможет повторение процедуры два-три раза в сутки.

4. Розовая вода поможет убрать красные глаза

Розовая вода оказывает успокаивающее и расслабляющее действие на глаза. Ее противовоспалительные свойства уменьшают воспаление и раздражение глаз, что впоследствии уменьшает и их покраснение.

В научном журнале «Офтальмология и болезни глаз» было опубликовано одно интересное исследование от 2010 года.

Согласно его результатам, антисептические и анальгезирующие свойства розовой воды, которая была одним из составляющих глазных капель в лечении конъюнктивита, позитивно повлияли на исход лечения.

Как избавиться от красных глаз при помощи розовой воды:

  • Смочите два ватных диска в розовой воде. Поместите их на закрытые глаза на 15 минут. Повторяйте процедуру каждый день один-два раза в сутки.
  • Можно также капать 2-3 капли розовой воды в глаза дважды в день. Убедитесь, что вы используете чистую розовую воду хорошего качества.

5. Как снять покраснение глаз при помощи пакетиков чая

Не выбрасывайте использованные пакетики черного чая! Они помогут убрать красные глаза. Чай богат танинами и биофлавоноидами, которые эффективно снимают покраснение глаз. Исследование от 2012 года, опубликованное в журнале «Фармакогнозия и фитохимия», обращает внимание на вяжущие свойства танинов, которые в больших количествах сосредоточены в чае.

  • Положите 2 использованных пакетика черного чая в морозильную камеру на 30 минут.
  • Прилягте и поместите охлажденные пакетики чая на закрытые веки.
  • Оставьте их на глазах на 10-15 минут.
  • Повторяйте процедуру несколько раз в день, или пока вам не удастся убрать красные глаза.

Как снять покраснение глаз с помощью огурца? Так как огурец помогает сузить кровеносные сосуды в глазах, поможет справиться и с проблемой красных глаз. Благодаря успокаивающим свойствам огурца на смену напряженности глаз приходит расслабление. И даже уменьшение неприятных ощущений, которые провоцируют покраснение глаз.

Исследование от 2014 года, опубликованное в Международном журнале химии и фармации, указывает на наличие питательных и вяжущих свойств, и обилие воды в огурце. Что и объясняет его полезные свойства!

Как избавиться от красных глаз при помощи огурца:

  1. Нарежьте несколько ломтиков охлажденного огурца.
  2. Поместите по ломтику на каждый глаз.
  3. Оставьте их на глазах на 30 минут.
  4. Для достижения лучших результатов повторяйте процедуру 2-3 раза в сутки каждый день.

7. Как снять покраснение глаз при помощи алоэ вера

Алоэ вера обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают убрать красные глаза и их раздражение. Его экстракты винного спирта и этилацетата часто используются в глазных каплях для предупреждения воспаления.

Исследование от 2012 года, опубликованное в журнале «Фармацевтическая биология», указывает на наличие в алоэ вера множества фармакологически активных веществ.

А эти вещества способны изменить клеточный фенотип и функции.

Экстракты винного спирта и этилацетата из алоэ вера могут использоваться в глазных каплях для лечения воспаления и других заболеваний внешних частей глаза, например, роговицы.

Как избавиться от красных глаз при помощи алоэ вера:

  1. Смешайте равные части геля алоэ вера и воды.
  2. Поставьте смесь в холодильник на час.
  3. Смочите в охлажденной смеси два ватных диска, и положите их на закрытые веки.
  4. Оставьте их на глазах на протяжении 20-30 минут.
  5. Чтобы убрать красные глаза, повторять процедуру следует два-три раза в день.
Читайте также:  Вредны ли контактные линзы для глаз: польза и вред для зрения

8. Частое моргание поможет убрать красные глаза

Регулярное моргание может улучшить приток слез, и таким образом увлажнить ваши глаза. Оно даже избавит от раздражителей, которые скорей всего провоцируют появление эффекта налитых кровью глаз. Моргание также уменьшит симптомы сухости и усталости глаз.

Как избавиться от красных глаз при помощи частого моргания:

  1. Полностью закройте глаза и посчитайте до двух.
  2. После, сожмите веки, и опять посчитайте до двух.
  3. Напоследок откройте глаза и посчитайте до двух.
  4. Повторите действия еще 5-6 раз.
  5. Можете делать это упражнение несколько раз в день.

9. Пейте больше воды, чтобы убрать красные глаза

Отличный способ снять покраснение глаз — вследствие длительных рыданий или чрезмерного потребления алкоголя – пить воду. Дело в том, что излишек как слез, так и спиртного, способны спровоцировать обезвоживание организма. Когда же мы пьем воду, то поддерживаем его водный баланс.

Достаточное содержание жидкости в организме способствует надлежащему функционированию кровеносных сосудов, которые снабжают мембраны, покрывающие переднюю часть глаз. Также вода помогает вывести из организма токсины.

Как избавиться от красных глаз при помощи воды:

  • Пейте воду регулярно в определенные промежутки времени. Если вам не нравится пить обычную воду, выжмите в нее немного лимонного сока, или попробуйте ароматизированную воду.
  • В то же время, ограничьте или вовсе прекратите пить кофе, алкоголь, и газированную воду. Они оказывают обезвоживающее действие на организм.

10. Как снять покраснение глаз при помощи ромашки

Благодаря мощному антиаллергенному действию, чай из ромашки можно использовать в качестве холодного компресса или промывки для глаз, которые помогут убрать красные глаза. Он приостанавливает выработку гистамина, что помогает предупредить появление аллергической реакции и покраснения. Ромашка также полезна для усталых и сухих глаз.

Как избавиться от красных глаз при помощи ромашки:

  • Погрузите 1 пакетик ромашкового чая в чашку с горячей водой на 5 минут. Заберите пакетик, и дайте чаю остыть. Используйте холодный чай в качестве домашнего средства для промывания глаз 2-3 раза в сутки.
  • Вы можете поступить и иначе. Для начала положите использованный пакетик ромашкового чая в холодильник. После оставьте охлажденные пакетики на закрытых веках в течение 10 минут. Для быстрого восстановления повторяйте процедуру от 3 до 4 раз в сутки.

Дополнительные советы, как убрать красные глаза

  • Обязательно мойте руки после контакта с человеком, у которого есть какая-либо глазная инфекция.
  • Не ложитесь спать, не сняв макияж.
  • Не носите контактные линзы в течение продолжительного времени. Всегда мойте свои контактные линзы до и после их использования.
  • Избегайте длительного пребывания перед компьютером. Это может утомить глаза. Обязательно делайте перерывы, чтобы дать глазам отдохнуть.
  • Избегайте контакта с веществами, которые приводят к раздражению глаз.
  • Если в ваши глаза попало чужеродное вещество или раздражитель, немедленно промойте глаза прохладной водой.
  • Употребление алкоголя и курение также может вызвать раздражение и покраснение глаз.

Как снять покраснение глаз, чтобы от него не осталось и следа? Как избавиться от красных глаз, которые каждое утро смотрят на вас из зеркала? Мы поделились десятью эффективными средствами, которые вам в этом помогут. Но самым разумным будет не искать способы убрать красные глаза, а начать с бережного отношения к своим глазам. Ведь во многом виной этого малопривлекательного состояния являемся мы сами!

Источник: https://headinsider.net/2018/08/31/krasnye-glaza/

Раскрываем секреты, как быстро убрать красноту глаз в домашних условиях

Многие люди даже не задумываются, какое значение имеют глаза в их жизни. Наши глаза — удивительный орган. Глаза даны человеку, чтобы видеть мир. Поэтому очень важно уделять внимание и по возможности не допускать или сразу лечить заболевания глаз. Одной из проблем с глазами, с которой сталкиваются многие люди является краснота глаз.

Покрасневшие белки глаз не только портят наш облик, но и могут быть тревожным сигналом: такой симптом нередко проявляется при многих заболеваниях, в том числе и очень серьёзных.

И всё же большинство людей стремятся избавиться от неприятности «внешними» средствами: закапывают в глаза аптечные капли, используют народные рецепты, но к врачу не обращаются.

А ведь выяснять причину красноты глаз нужно обязательно: иногда достаточно выспаться и погулять на свежем воздухе, чтобы покраснение ушло, но во многих случаях без помощи квалифицированного офтальмолога не обойтись. Сегодня мы остановимся на таком неприятном явлении, как краснота глаз, затронем причины появления и как убрать в домашних условиях.

Внутренние причины

Нередко, попав на приём к специалисту, человек узнаёт о наличии серьёзнейших болезней. Так, причиной красноты глаз может стать увеит – воспалительное заболевание глазных сосудов, обусловленное нарушениями работы иммунной системы и токсическими инфекциями. Если не распознать болезнь вовремя, она может привести к сильному ослаблению зрения и даже к полной слепоте.

  • Есть и другие распространённые внутренние причины красноты глаз.
  • Покраснение проявляется потому, что поражаются кровеносные сосуды глаз – в здоровом состоянии склеры чистые и белые, а сосуды почти незаметны.
  • Итак, краснота может вызываться попаданием в глаз инородных тел; приступами глаукомы, когда внутриглазное давление резко повышается; повышенным артериальным или внутричерепным давлением; блефаритом — ресничные луковицы воспаляются, и покраснение может перейти на склеры; конъюнктивитом – воспалением слизистых оболочек глаз; аллергической реакцией – здесь должен разбираться аллерголог.

Простуда, грипп и другие инфекции, вызываемые вирусами или бактериями, тоже часто являются причиной красноты глаз: стоит вылечить основное заболевание, как всё приходит в норму – правда, нередко параллельно назначаются сосудосуживающие глазные капли.

Внешние причины красноты глаз

Внешних причин красноты глаз в наше время становится всё больше: это увеличение количества пыли и аллергенов в окружающей среде; сухость воздуха и неправильное использование контактных линз, а также постоянное напряжение зрительного нерва.

Не случайно офисные сотрудники страдают от красноты глаз чаще других – все знают, что за компьютерами они проводят большую часть своего времени.

Когда взгляд всё время направлен практически в одну точку, а человек стремится поскорее найти в океане информации то, что ему нужно, о перегрузках никто не думает: работа кажется самым важным делом.

Течения времени большинство людей не замечают: нередко мы не встаём из-за компьютера несколько часов подряд, и даже не вспоминаем, что следует периодически отводить взгляд в сторону и давать глазам отдых.

Любители компьютерных игр подвергаются такой же опасности: их никто не заставляет часами сидеть за монитором, но они это делают, не задумываясь о последствиях.

О защите глаз от воздействия компьютеров сказано и написано много, но для начала надо научиться чередовать работу с отдыхом: по возможности делать 10-минутный перерыв каждые 50 минут, а каждые 20 минут давать глазам отдохнуть хотя бы 20 секунд, направляя взгляд на отдалённые предметы – можно просто смотреть в окно.

При чрезмерной сухости воздуха в помещениях сосуды глаз тоже расширяются: слеза вырабатывается слабо, и слизистая оболочка не омывается.

В помещениях, где весь день работает кондиционер, люди страдают от этого чаще – здесь опять «достаётся» офисным работникам. Понятно, что избавиться от кондиционера на работе не удастся, но можно использовать искусственные слёзы.

Кстати, они же помогут и в случае с контактными линзами, если есть проблемы; либо можно использовать специальные глазные капли.

К контактным линзам сейчас привыкли многие – это отличное изобретение, но ими просто надо уметь пользоваться – достаточно строго соблюдать все рекомендации.

Женщины часто усугубляют проблему, без перерыва используя различные подводки для глаз. Некоторые подводки способствуют закупориванию сальных желез, и влага из глаз испаряется быстрее – сухость снова вызывает покраснение.

Как убрать народными средствами

Определив причину красноты глаз, нужно немедленно начинать работать над её устранением. Если нашлись серьёзные заболевания – что ж, их придётся лечить у специалистов, но часто бывает и так, что глаза сильно краснеют из-за внешних воздействий.

В таких случаях прекрасно помогают народные средства, да и рацион питания тоже стоит пересмотреть: иногда достаточно одни продукты убрать, а другие добавить, чтобы склеры снова стали светлыми, а глаза — ясными.

Самое простое средство убрать красноту глаз народными средствами – чайные примочки. Можно прикладывать к глазам остывшие пакетики после заваривания чёрного и зелёного чая, или смоченный в круто заваренном чае ватный тампон. Держат компресс 10 минут. Зелёный чай можно заваривать и пить 2-3 раза в день, и каждый раз прикладывать к глазам свежий настой или пакетики.

Тампоны или ватные диски можно смачивать и в холодном молоке – это тоже эффективный компресс для глаз, и с его помощью убрать красноту глаз можно достаточно быстро.

Следующее средство против красноты глаз – мелко тёртый свежий огурец. Кашицу заворачивают в марлю и прикладывают к глазам на несколько минут.

Также можно поступать с сырым картофелем, но подойдёт и свежее картофельное пюре – его тоже заворачивают в тёплом виде в марлевую салфетку.

А закапывать в глаза можно слабый медовый раствор – 1 капля мёда на 1 ст.л. тёплой воды.

Питание от красноты глаз

Как же можно убрать красноту глаз с помощью питания? Если глаза часто краснеют, включите в рацион свежие овощи – особенно зелёные, фрукты и ягоды – очень полезны вишня, ежевика и черника; зерновой хлеб и зернобобовые; морскую капусту, орехи, нежирные молочные продукты, растительные масла (оливковое, льняное и др.) и морскую рыбу, богатую полиненасыщенными жирными кислотами.

Исключить следует насыщенные жиры, спреды и маргарины, твёрдый сыр и жирное молоко; сладости и готовые продукты с синтетическими подсластителями и другими «Е»; жареное, копчёное и солёное; алкоголь, газированные напитки. Поваренная соль и хлорированная вода тоже вызывают покраснение глаз: количество соли надо сократить, а воду пить только чистую – в достаточном количестве.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59c1f8f3ad0f22f9d0f90e41/5d7e83c279c26e00ae52287a

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector